お料理日記♪

夫への愛妻弁当、たまーに自分のお弁当、 気が向いたら夜ごはん・・・そんな気ままなお料理日記♪

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2007年11月29日(木)

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今日はまたまたヨガに励んで、ランチでイタリアンをたっぷり食べたので、
夕食を作る気がすっかり失せてしまった
と言う訳で、メインは胃もたれ気味の私でも食べれて簡単なサバの塩焼き

【夕食】
 ・サバの塩焼き(ニラの甘酢おろし和え)
 ・さつまいもの甘煮
 ・じゃがいもとわかめのお味噌汁
 ・やっぱり私だけ、卯の花(^^;;

しっかし、おからを食べると鉄剤を飲んでいても便秘知らずで、
私にとってはおから様々である

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